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Les 8 Allergies alimentaires plus fréquentes et comment les traiter

Friday, 20th Juin, 2008 Abonnez-vous à nos flux

Ne vous venez de la haine entre eux? allergies alimentaires commune produire le plus souvent avec des enfants, mais pour les adultes, il est possible de les développer ainsi. Les symptômes des allergies alimentaires pourraient être les suivantes:

Picotements autour de la bouche
Gonflement des lèvres
Une éruption cutanée
Écoulement nasal (plus fréquent)
Congestion (plus fréquent)

maux d'estomac est typique avec la plupart des allergies alimentaires les plus courants, et peuvent inclure des symptômes comme des crampes ou des diarrhées. Dans de nombreux cas, des étourdissements pourrait également être un symptôme. Plus les symptômes d'allergies sévères, aussi connu comme l'anaphylaxie, pourraient inclure:

Enflure de la bouche et des voies respiratoires
Difficulté à respirer
Des vomissements ou évanouissements

Ces symptômes nécessitent une attention médicale immédiate, parce que l'anaphylaxie peut être mortelle, très rapidement.

Médecin Croyez-le ou pas - il est toujours sage de faire pour voir votre doc au cas où vous pensez que vous souffrez d'une allergie alimentaire commune. Même si votre première réaction a été de nature bénigne, il est possible que l'exposition à la suite de l'allergène peut déclencher une réaction plus grave à se développer. Votre médecin peut utiliser un certain nombre de méthodes différentes pour tenter de déterminer si vous n'avez vraiment une allergie alimentaire commun et ce qui justement vous êtes allergique à.

Ceci peut être accompli grâce à des tests cutanés , des tests sanguins, un aperçu de la nourriture que vous avez consommé, et un plan d'élimination de la prise de certains aliments de votre régime alimentaire. Parfois le coupable précis d'une allergie alimentaire commune peut être découvert, mais d'autres fois il peut être plus difficile à cerner.

Un élément d'information qui rend le diagnostic exact est un peu plus facile la liste des allergies alimentaires les plus courants, comme cela est souvent un bon point de départ dans le processus de test.

Le Top 8

Huit aliments ont maintenant été découvert que les allergies alimentaires les plus courants et notamment:

Lait
Œufs
Cacahuètes
Noix
Poisson
Fruits de mer
Blé
Soja

FDA Cette liste des 8 meilleurs allergies alimentaires les plus communes explique environ 90% de l'ensemble des allergies alimentaires diagnostiquées aujourd'hui. Les bonnes nouvelles sont que la FDA a exigé fabricants de produits alimentaires à la liste de ces huit allergènes comme ingrédients dans les produits alimentaires afin que les gens avec ces allergies alimentaires les plus courants peuvent plus efficace d'éviter les déclencheurs dans les aliments qu'ils consomment.

Pourquoi est-ce important? Parce que l'évitement des allergènes est généralement la meilleure option de traitement pour les allergies alimentaires les plus courants.

Je vous dis cela pour votre propre bien - il est nécessaire de prendre l'habitude de lire les étiquettes sur les aliments que vous consommez, si vous savez que vous avez une allergie à l'un de ces aliments, car cela pourrait vous éviter efficacement les ingrédients que vous savez que vous avez une réaction à.